10 daagse sportvasten kuur

 250,00

Sportvasten is een 10-daagse training die je helpt een gezondere leefstijl te starten. Je krijgt meer energie, verliest gewicht en buikvet, en verbetert je conditie.

Je krijgt een pakket met voedingssupplementen en begeleiding van Sylvia. De kuur begint met drie dagen waarin je je voeding aanpast, gevolgd door twee tot drie dagen sapvasten, en eindigt met vier dagen gecontroleerd opbouwen van je voeding. Dagelijks sport je 20 tot 30 minuten op een bepaalde intensiteit, afgestemd door je coach. Het doel is om je suikerverbranding om te zetten naar vetverbranding, waarmee je nieuwe leefstijl begint.

Je kunt sportvasten thuis, buiten of in een fitnesscentrum doen. De supplementen in het pakket voorkomen tekorten, beschermen tegen spierafbraak en onderdrukken het hongergevoel. Het pakket bevat onder andere een Sportvasten multi, aminozuren, visolie met choline en extra mineralen.

10 daagse sportvasten kuur