Inleidingsdoula – begeleiding tijdens een inleiding

Wat is een doula eigenlijk?

Een doula is een niet-medische professional die emotionele, mentale én fysieke ondersteuning biedt tijdens de zwangerschap, bevalling en het kraambed. Als doula werk ik aanvullend op de medische zorg die je krijgt in het ziekenhuis of van je verloskundige.

Onderzoek toont aan dat de aanwezigheid van een doula tijdens de bevalling bijdraagt aan:

• kortere bevallingen,

• minder behoefte aan pijnstilling,

• minder medische interventies (zoals kunstverlossingen of keizersneden),

• en een hogere tevredenheid over de bevallingservaring.

(Bohren et al., 2017 – Cochrane Review over continue ondersteuning tijdens de bevalling)

Speciaal bij een inleiding: waarom extra ondersteuning zo waardevol is

Een ingeleide bevalling vraagt vaak om extra mentale en emotionele voorbereiding. Je krijgt te maken met een medische setting, protocollen, soms onbekende zorgverleners en een proces dat minder natuurlijk verloopt. Dit kan ervoor zorgen dat je je overrompeld of machteloos voelt.

Als inleidingsdoula zorg ik voor:

• Voorbereiding op wat je kunt verwachten: ik leg stap voor stap uit hoe een inleiding verloopt, welke keuzes je hebt en hoe je je goed kunt voorbereiden.
• Ondersteuning tijdens de bevalling: ik ben bij je als het infuus gestart wordt en ga pas weg als jullie kindje geboren is.
• Regie en vertrouwen: ik help je om keuzes te maken die bij jullie passen, zodat jij je gehoord voelt.
• Emotionele verwerking achteraf: soms roept een medische bevalling vragen of emoties op. We blikken samen terug, zodat je de ervaring goed kunt afsluiten.

Tijdens de bevalling ben ik continu aan je zijde. Ik help je om kalm en gefocust te blijven, bied je praktische ondersteuning door bijvoorbeeld ademhalingstechnieken en zorg ervoor dat jij en je partner je op je gemak voelen. Mijn rol is om een veilige en positieve sfeer te creëren waarin jij je volledig kunt richten op de komst van je kindje.

Kosten en mogelijkheden
Het doula-traject kost € 1250,-. Als je ook een geboortecursus bij Vief Zwanger volgt, krijg je € 150,- korting op dit traject.

Let op: de kosten voor een doula worden meestal niet vanuit de basisverzekering vergoed, maar sommige aanvullende verzekeringen bieden wel een (gedeeltelijke) vergoeding. Neem contact op met je verzekeraar om te kijken wat de mogelijkheden zijn.